- 2020.07.27
【#75】チートデイについてのやり方、目的、頻度、注意点などについてです。
○ザ・きんにくTV https://www.youtube.com/channel/UCOUu8YlbaPz0W2TyFTZHvjA?view_as=subscriber ○The Muscle English TV https://www.youtube.com/channel/UCc7M5mpx […]
チートデイ
65/65ページ
- 2019.04.20
【減量】ダイエットの壁はこれで打ち破れ。解説付き、これがチートデイだ。
○【減量】チートデイ〜後編〜 こちらから↓ ○ザ・きんにくTV 2nd https://www.youtube.com/channel/UCnHzm–hwx96P9D3Rnbe3LQ?view_as=subscriber ○【The Muscle English TV】 https:// […]