- 2023.05.05
【反動を味方につける】チートデイで決闘値を上げた日【お菓子/チョコ/ポン活/モッパン/ゆる筋トレ/ボディメイク/減量/大食い/爆食/一人暮らしOL】
こんにちは、おっけです。 15:35 チートデイ後の数字の動き ブログはじめました!→https://ameblo.jp/givemecarbo/ お試し引換券祭が開催されていたこともあり お菓子だらけのチートデイになりました。 そのためか7000kcal近く摂る結果に。 お菓子って高カロリーなんで […]
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ぷろたんYouTube💪 https://youtube.com/@protein1214 ぷろたんのインスタグラム💪🌟 https://instagram.com/purotan1214?igshid=YmMyMTA2M2Y=
前回の動画は、 4/10-4/14の食事記録だったんですが それ以降まともに撮影ができなかったため、 近況をお伝えする動画となります。 よろしくお願いします🙇♀️ 私のお気に入り🧸 ★ボタニカルライフプロテイン https: […]
そんな絶望の最中でも美味しいと言われるパスタと 三月のライオンのあかりさんのポテサラなどなど #大食い #モッパン #デカ盛り #飯テロ #料理 #ズボラ主婦
大きなシュガードーナツ 100円 471kcal 宇治抹茶&ホイップコロナ 100円 281kcal しあわせ届けるくりいむぱん 128円 266kcal ナポリタンロール 135円 277kcal 鳴門金時蒸し 100円 269kcal ソースメンチカツサンド 139円 354kcal […]
うおおおお
いなげや 豚ロースカツカレー 430円 656kcal はみ出る四角いフィッシュフライバーガー 237円 358kcal たまごサンド 246円 247kcal 生パスタ濃厚カルボナーラ 204円 476kcal もっちり明太チーズ 108円 256kcal ぶっかけ明太クリームうどん 117円 2 […]
#ミスド#和菓子#ミスタードーナツ 4月26日 今日は減量中のチートデイ ミスドの新作の祇園辻利コラボ第二弾が出たので減量中にも、関わらず食べてしまった笑 これでドーナツも食べ納め。 大会まで残り1ヶ月切りました 週に1度のチートデイを楽しむ! その名もチートレニーじゅん。 YouTube Chan […]
頑張りますのでチャンネル登録よろしくお願いします🔥 ↓↓↓↓↓ https://youtube.com/@protein1214 カメラマンのインスタ ※カッコよく撮影してもらえます! https://instagram.com/kyohei_makita_jp?igshid=YmM […]