2024年6月

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  • 2024.06.11

しっかり食べて痩せる!3日間本気のヘルシーメニューでダイエットした結果・・・

JKひまひまさん、絶賛体重が気になるお年頃・・・。 それはまあ、ずっとだけど笑 でも食べるのは大好きだし・・・ってことで期間集中!3日間だけがっつり本気のダイエット! でもヘルシーで健康的なものをしっかり食べる、無理のないダイエット♪ 結果は・・・〇〇kg減った!!🙌 どんな3日間だ […]

  • 2024.06.11

【食生活】マックの新作にコンビニ祭り!

いつもご視聴頂きありがとうございます🥹 やっとマックのてりやき食べられた🤣 美味しかったです! セブンの韓国祭りも種類が多くてびっくり! 楽しかったです😋 #主婦 #マクドナルド #コンビニ #食事 このチャンネルでは、チートデイやダイエットについてな […]

  • 2024.06.10

半年で-18kgした時の足痩せ時系列#Shorts

ダイエット開始63kg→45kgまでダイエットに成功しました😊 宅トレのみ!ジム無し!サプリ無し! 当時実際にやっていたトレーニングです! 本当に効果あるので、是非やってみて下さい😉       ↓↓↓ 【半年で–18kgしたトレーニング】 【半年で–18kgしたスト […]

  • 2024.06.10

【1700万回再生された!】全身痩せるダンス!お腹痩せ・太もも痩せに効く!脂肪燃焼が自宅でできる[飛ばない]

まあです。 1700万回再生された!全身痩せるダンス!お腹痩せ・太もも痩せに効く!脂肪燃焼が自宅でできる[飛ばない] 食べ過ぎた翌日や暴飲暴食してしまった日にできる、全身を使う10分間のトレーニング! ダイエット中の方や運動不足の方にもおすすめです! 今回チャレンジした動画 ▶︎10 […]

  • 2024.06.08

【大食い】アンティークのモーニングパン食べ放題がドリンクバー付きで60分858円!コスパ最強の店舗で朝からどれだけパンを食べれるかやってみた【モッパンチートデイ】

#パン食べ放題#アンティーク#食べ放題 ◼️撮影協力 イオンモール武蔵村山 アンティークさん🍞🥖 https://www.heart-bread.com クダくんの動画(町田店) 筋トレしながらチートデイを楽しむ その名もチートレニーじゅん […]

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