1月21日(日)20:00〜
〜正月太りぶっ飛ばせ〜生配信トレーニング開催‼️
みんな〜やっほーー!!今日も動画見てくれて
ありがとう😙✌️
なんかラフに動画撮ってみたんやけどどうやか??🤣参考になったら嬉しいな🫰🏻
実は‥やる気が無くなってしまってリバウンドしてしまった。
でもね、その分頑張れば更に綺麗になる可能性が増えたってことじゃない!?伸び代バンザイ!✨
絶対愛しいお腹から、かっこいい腹筋に
変えてやる!
2024年も皆んな一緒にダイエット頑張らせてね!
🔥痩せる脂肪燃焼スープはこれ🥣
➡︎ https://youtu.be/EWk3BNE7gsI
🔥全身痩せたいぴなーズへの挑戦状👹
➡︎https://youtu.be/kmMl5ENhaks
🌼初書籍『1日5分超集中ダイエット』
全国の書店&Amazon等ネットで発売中/
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トレぴなのダイエットについて
痩せて綺麗になりたい。
自分を変えたい。でもダイエットが続かない。
正直今まで何度も失敗して
9キロ痩せるのに10ヶ月もかかった。
他の人よりペースは遅いかもしれない。
でも沢山失敗したからこそ皆んなに
的確なダイエット法とモチベの保ち方を
シェア出来る!
ダイエットは楽しんだもん勝ち!!
『明日やろうはやらんやろう』
トレぴなダイエットで自分史上最高の可愛いを
一緒に作って自分に自信をつけていこう!
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#ダイエット#3日間の食事#トレぴな
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