いつもご視聴いただきありがとうございます😊
停滞期脱出の為に
焼き芋を主食にしたり、カロリーを少し落としたりしたら体重が動き始めました🤣👍
同窓会当日は最小値を更新して、
とりあえずダイエットの第一関門突破👏
次は年末年始爆食に向けて、ダイエットしていきます🫡
来週チート動画出します❤️
【感動チーズケーキ アムバスク】
https://ame-basque.com/
#ダイエット #主婦 #食事 #作り置き
このチャンネルでは、チートデイやダイエットについてなど、平凡な30代主婦の日常を投稿します！
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