身長159㎝
体重49㎏
目標48㎏
今回は久しぶりに朝から夜まで好きなものを食べるチートデイをしました！
カロリーの計算を編集中にしたら10000kcal超えたのにビックリ🫢
小さい割にカロリーが高いものが多かったからかな？
おかげで2.5㎏増えた😂
最近は就職活動中でたくさん面接を受けたりして
少し疲れ気味だったので
好きなものをたくさん食べてストレスが発散できました。
今回一番のお気に入りは
セブンのサーモンポキ丼かな😋
スイーツだと…生ドーナツかな？
迷うな…
今、ものすごく暑くて大変だと思いますが、
みなさんも体調には気をつけて
おいしいもの食べて夏を乗り切りましょうね♫
#コンビニ #チートデイ #爆食
