いつもご視聴頂きありがとうございます😊
食事制限やめた動画もVol.9となりました！
痩せたか太ったかは、わかりませんが、
そんなに変わってない気がする😕
痩せてはいないけど、太ってもない。みたいな。
食事制限やめたら、少し食事のバランス調整とかができるようになった気がする！
食べるの幸せだし❤️
でも食べすぎたら、少し調整してみる！を心がけてます😊👍
#食事 #ダイエット #主婦 #食事制限
このチャンネルでは、チートデイやダイエットについてなど、平凡な30代主婦の日常を投稿します！
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