いつもご視聴頂きありがとうございます😊
今週も美味しく毎日過ごせて幸せ💕
体重測るのやめると、
『今日は浮腫んでるな』
『腰肉落ちたな』
『ここのお肉揉んでみよ』
とかとか。
たくさんの自分の体の発見があって、
ある意味、体重測ってた時より、敏感になってるかも！
体重測ってた時は『数字命！』だったから。
今週もお疲れ様でした❤️
#食事 #ダイエット #主婦
このチャンネルでは、チートデイやダイエットについてなど、平凡な30代主婦の日常を投稿します！
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