- 2023.04.30
【チートデイ】筋トレ会社員、本気のチートデイ1日フル食 #ルーティン #会社員 #筋トレ #減量
コメダ珈琲 エビカツパン 990円 996kcal コメダ特製ピザ 600円 493kcal コメチキ 650円 656kcal クロネージュブラックモンブラン 720円 648kcal 弥生バーガー 770円 843kcal シロノワールブラックモンブラン 820円 1216kcal 【YouTu […]
こんにちは、kieです🐈 新大久保で食べ歩きしてきましたー! その後も全然お腹いっぱいにならなくてついつい😅 POPUP終わって爆食しまくってる😂 【SNS】 ■Instagram @_kiegram https://www.instagram.com […]
こんにちは、おっけです。 10:06 ハイカーボデイ後の数字の動き ブログはじめました!→https://ameblo.jp/givemecarbo/ 芋も米も重量感がすごい。 でも苦にはならなかったので私はやはり芋と米が好きなんだと実感しました。 なんならしばらくしてまた食べたくなりました。 終始 […]
いつもご視聴頂きありがとうございます😊 今日は父の還暦祝いでホテルニューオータニのホテルビュッフェに行ってきました❤️ もう本当に一品一品美味しくて、感動😭❤️ もっと食べたかった。 次回は胃袋鍛えてからいきます […]
身長159cm 体重48~49kg 目標47~48kg 今回のチートデイは 無性にパンが食べたくなって パン縛りにしました🤤 普段、コンビニのパンは めっったに食べないので 選ぶのがとても楽しかったです♥️ でも最近コンビニのパンも 高くなっててびっくりし […]
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