先日また爆食をしたのでゆるくリセット頑張りました🫡❕
今回は1週間令和版ビリーズブートキャンプにチャレンジしています🤸🏻♂️
みんなも下のリンクからやってみてね〜!
=================
▼ビリーズブートキャンプなど、850本以上のオンラインレッスンが受け放題
∟LEAN BODY:http://bit.ly/3xfdMF0
クーポンコード[LBIMOKO]で12ヶ月プランが75%OFFの1980円/月→480円/月とおトクに利用できます。
※クーポンコードご利用の場合、無料期間との併用はできかねます。
=================
#ダイエット #diet #食事記録 #食べすぎ #リセット #ビリーズブートキャンプ #食べ過ぎ #次の日 #翌日 #調整 #爆食後 #チートデイ #筋トレ #フィットネス #fitness #痩せたい #痩せる方法